Çiğ köftenin kalori değeri, içeriğine ve porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterir. Genel olarak, ortalama bir porsiyon (yaklaşık 150 gram) çiğ köfte yaklaşık olarak 250-350 kalori içerir.
Bu kalori miktarı, çiğ köftenin içerdiği malzemelere göre değişebilir. Örneğin, daha fazla bulgur içeren bir çiğ köfte, daha az yağlı bir seçenektir ve daha düşük kalorili olabilir. Benzer şekilde, daha fazla ceviz veya fındık içeren bir çiğ köfte, daha yüksek kalorili olacaktır.
Çiğ köftenin besin değerleri hakkında daha detaylı bilgi için aşağıdaki bağlantıları inceleyebilirsiniz:
Not: Kalori değerleri yaklaşık değerlerdir ve markaya veya tarife göre değişiklik gösterebilir. En doğru bilgi için ürünün etiketini kontrol etmeniz veya tarife özgü kalori hesaplaması yapmanız önerilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page